Le motivazioni sono distinte in intrinseche, quando sono radicate negli interessi del soggetto (curiosità, piacere di fare qualcosa o di conoscere), ed estrinseche, quando coincidono con premi, regali, apprezzamento da parte di amici e genitori. In ambito scolastico sono soprattutto le motivazioni intrinseche a garantire un successo prolungato. Oltre alle motivazioni un ruolo determinante è svolto dallo stato d'animo: la fiducia o la paura possono indurre il successo o l'insuccesso
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